몸에 좋고 맛도 좋은 타트체리의 효능과 효과(멜라토닌)/ 달심 타트체리 꿀잠 후기

타트체리 열풍에 동참하다.

달심

타트체리

Dalsin

Tart cherry!

 

구매처 : 달심

http://dalsim.kr/

 

<타트체리란>

타트체리는 무르는 특성이 있어 원과로는 우리나라에서 맛볼 수 없어 좋은 품질의 주스로 섭취해야 하는 과일입니다. 실제 해외에서는 오랫동안 타트체리가 많은 사랑을 받았습니다. (출처: 달심 x 팜키친 타트체리 홍보 글)

 

<타트체리란>

시중에 판매하는 단맛을 내는 체리와 달리 신맛을 내는 품종의 체리입니다. 타트체리에는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 염증 생성을 억제하는 베타카로틴 성분이 풍부합니다. 또한 수면에 도움이 되고 강력한 항염, 항암 효과를 발휘하는 천연 멜라토닌 성분이 함유되어 있어 건강에 좋습니다.  [네이버 지식백과] 타트체리 (쇼핑용어사전)

 

<타트체리의 효능과 효과>

숙면을 유도해 수면의 질을 개선, 근육의 피로 감소와 회복에 도움을 줌, 멜라토닌이 많아 체중 감량에도 도움을 줌. 심장병 예방. 인지능력 개선. 콜레스테롤 개선에 도움을 줌. 통증 및 염증 완화에 도움을 줌. [tv조선. 내 몸 사용설명서 319회]

 

<타트체리 주의할 점>

산이 많아 위가 안 좋으신 분들은 조심해야 함. [tv조선. 내 몸 사용설명서 319회]

 

<check list> 남녀노소 누구에게나 좋은 타트체리! 어떤 사람이 먹으면 좋을까요?

□ 상쾌한 아침을 맞이하고 싶으신 분

□ 근력운동을 즐겨 하시는 분

□ 취침 전, 운동 전후로 충전이 필요하시는 분

□ 푹 주무시지 못하고 자주 뒤척이시는 분

□ 타트체리의 영양분을 섭취하고 싶으신 분

□ 온 가족이 건강하게 마실 음료가 필요하신 분

□ 평소 채소나 과일 섭취가 부족하시는 분

 

<b 브라운이 달심 x 팜키친 타트체리를 선택한 이유!>

■ 15년 전통 과일 농사 및 연구 활동으로 유명한 터키 TREKO에서 직접 재배한 몽모랑시 품종 타트체리 정식 수입

(※ 터키는 지중해성 기후로 일조량이 높아 품질이 뛰어난 세계 최대 체리 생산국)

■ 프리미엄 몽모랑시 품종 사용

■ 고품질의 타트체리 사용

■ 타트체리 과즙 100% 사용하여 만듦

■ 달심x팜키친 타트체리는 1박스(=30파우치)에 타트체리 415-462개를 사용

■ 65 Brix의 아주 진한 타트체리 농축액 사용 ※ Brix(브릭스):당도를 측정하는 단위. 100g의 물에 녹아 있는 사탕수수 설탕의 g 수를 말함.

 

<맛> 타트체리 맛은?

새콤달콤. 새콤새콤. 냉장고에 넣어두고 먹으면 시원해요.

새콤함이 많으면서 조금은 달콤한 와인 맛 같기도 해요.

 

<타트체리를 먹으면 진짜로 잠이 잘 오나요?>

사실... 평소 불면증이 있었던 것도 아니고 정확한 실험을 한 것도 아니라서 타트체리를 먹으면 진짜로 잠이 잘 오는지는 알 수가 없었습니다.

그래도! 느낌상 타트체리를 먹고 잔 날은 잠이 안 와서 뒤척이지는 않았어요. 편안하게 잠을 잤던 거 같아요.

그래서! b 브라운은 타트체리가 진짜로 잠을 잘 오게 하는지 "알 수는 없었다."라고 정의를 내리고 싶어요.

하지만! 타트체리를 계속 먹고 있는 다른 이유가 있어요.

바로! 멜라토닌 때문인데요. 잠을 잘 때 분비되는 호르몬인 멜라토닌이 타트체리에 많기 때문입니다.

 

<그렇다면 말이죠. 왜 타트체리를 먹는 거죠?>

멜라토닌이 타트체리에 많기 때문입니다.

 

<멜라토닌의 역할>

멜라토닌은요. 호르몬이에요. 햇빛의 영향을 많이 받는 호르몬으로 주로 밤에 분비가 돼요.

저녁 7시에 분비되기 시작하여 10시에 급상승하고 새벽 3시에 최고로 분비되었다가 그다음 아침 7시에 빛이 들어오면 멜라토닌 호르몬의 분비가 억제되어 숙면을 할 수가 없다고 합니다.

멜라토닌은 혈압을 낮추고 콜레스테롤을 개선하고 생체리듬을 조절하고 숙면을 유도합니다.

나이가 들면서 멜라토닌이 감소하게 된다고 해요.

멜라토닌 호르몬이 감소하면 에스트로겐 분비가 증가하여 유방암, 심장병이 증가하고 당뇨병 위험이 2배 이상 높아진다고 합니다. 또한 우울증, 불면증에 걸릴 수 있다고 해요.

멜라토닌은 신체리듬, 면역력과도 연관이 있기 때문에 인체에 아주 중요한 역할을 하는 호르몬입니다.

 

"타트체리를 먹으면 잠이 잘 온다."라는 말은 타트체리에 멜라토닌이 많이 들어 있기 때문에 나온 말인 거 같습니다.

나이가 들면서 감소하게 되고 잠을 잘 때 분비가 되는 멜라토닌 호르몬 때문이라도 타트체리를 계속 먹어야겠다는 생각이 들었어요.

 

 

 

 

달심 x 팜키친USA

타트체리

 

1박스 (30포)

총 2,100ml (70ml x 30포)

 

택배 상자를 열어보니 이렇게 손잡이가 달린 예쁜 상자에 포장되어 있었어요.

선물용으로도 너무 좋을 것 같단 생각이 듭니다.

 

 

 

 

Tart cherry!

 

프리미엄 몽모랑시 품종을 사용한 달심 x 팜키친USA 타트체리

 

한 팩 : 70ml. 36kcal

 

<한 팩에 양이 얼마나 들어있나요?>

↓↓↓맨 아래 사진을 봐주세요. :)

 

 

 

 

달심 타트체리

 

포장지가 너무 예쁘고 귀여워요. 아기자기하다고 해야 하나. 포장지가 예쁘니까 먹을 때마다 기분이 좋아집니다.

 

<한 팩에 양이 얼마나 들어있나요?>

↓↓↓바로 아래 사진을 봐주세요. :)

 

 

 

 

<한 팩에 양이 얼마나 들어있나요?>

소주 1잔 가득 + 소주 반잔 정도 되는 양이더라고요.

감이 좀 오시죠.

한 팩에 70ml이고 소주 2잔도 채 나오지 않습니다.

달심 타트체리는 새콤달콤하고 맛있기 때문에 한 팩 먹으면 좀 더 먹고 싶더라고요.

그래서 양이 적어 아쉬운 b 브라운은 가끔 2팩을 먹기도 한답니다.

 

 

 

어떠셨나요~ 타트체리 열풍으로 '저게 먼가~ 맛있어 보이고 잠도 잘 온다고 광고하니깐 궁금한데...'하시는 분들~ 제 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

이상으로 몸에 좋고 맛도 좋은 타트체리의 효능과 효과(멜라토닌)/ 달심 타트체리 꿀잠 후기 포스팅을 마치겠습니다.