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건강, 뷰티, 다이어트

(venos) 베노스 의료용 압박스타킹 효과있어요. 전 후 사진으로 비교해봐요. 베노스 의료용 압박스타킹 VENOS 의료용 압박스타킹 안녕하세요. b 브라운입니다. 여러분들은 혹시 이랬던 경험 없으신가요? 아침에는 분명 잘 들어갔던 청바지가 퇴근할 때는 잘 안 들어갔던 경험.서서 일하는 직업이라 다리에 통증을 느낀 경험.장시간 앉아 있는데도 다리에 통증을 느낀 경험.종아리에 통증을 느낀 경험.다리에 쥐가 나는 경험.하지 정맥류가 있다.내 다리는 코끼리 다리라고 느낀다.상체 비율보다 하체가 더 굵다.종아리 알이 장난 아니다고 느낀다. 이거 다 제 이야기인데요. 여자라면 충분히 공감하실 내용인 거 같아요. 일하는 동안 압박스타킹을 계속 신고 있는 동료가 있어요. 압박스타킹을 추천하더라요. 그래서 평소 관심을 가지고 있었는데 인스타에서 공구가 뜨더라고요. 그래서 인스타에서 핫한 더문즈. .. 더보기
3대 마트 연어초밥 비교 분석 후기 (이마트, 롯데마트, 코스트코) 안녕하세요. b 브라운입니다. 평소 연어를 즐겨 먹고 좋아하는 편인데요. 먼가 재밌는 거 없을까 생각하다가 이번 포스팅을 작성하게 되었습니다. 제가 연어를 좋아해서 그런가 다른 사람들도 당연히 연어를 좋아할 거라고 생각했어요. 하지만 그렇지 않더라고요. 연어가 민트 초코, 파인애플 피차처럼 호불호가 확 갈리는 음식이더라고요. '아니... 연어를 왜 안 좋아할 수 있죠??' ㅎㅎㅎ 는 제 마음이고요. 연어 좋아하는 분들이라면 저처럼 연어초밥, 훈제 연어, 연어구이, 연어 생선회, 연어 샐러드. 다 좋아하실 거예요.^^ '으미~ 연어 좋은 것~~ㅋㅋㅋ' 먼저 우리 연어가 우리 몸에 어떻게 좋은지 알고 먹어요. EPA, DHA 등 오메가-3 지방산(불포화지방산) 함유. 고혈압, 동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등 .. 더보기
여우들의 가벼운 비밀 여우티 마시고 붓기 관리하자 "여자들의 비밀. 여우들의 비밀 여우티" 들어보셨나요? 연예인들도 마시는 차. 요즘에 엄청 핫한 차(茶)입니다. b 브라운은 "티트리트"라고 하는 사이트에서 구매했어요. (참고로 CU 편의점에 페트병으로 판매한다고 하니까 평소에도 쉽게 마실 수 있어요.) 여우티. 여우차가 뭔가요? 팥과 호박으로 만든 차에요. 티백으로 되어 있습니다. 국내산 팥 70%, 국내산 늙은 호박 30% 로만 만들어졌어요. 팥과 호박은 붓기를 제거하는데 효과가 있다고 알려져 있습니다. 그래서 여우차는 붓기차로 알려져 있어요. 홈페이지 상세 설명을 보니깐 팥과 호박을 저온건조(30~40℃)로 만들었기 때문에 영양소가 손실되지 않게 만들었으며 원적외선 로스팅으로 향과 맛, 영양소를 잡았다고 합니다. ISO2200인증(식품안전 경영시스.. 더보기
몸에 좋고 맛도 좋은 타트체리의 효능과 효과(멜라토닌)/ 달심 타트체리 꿀잠 후기 타트체리 열풍에 동참하다. 달심 타트체리 Dalsin Tart cherry! 구매처 : 달심 http://dalsim.kr/ 타트체리는 무르는 특성이 있어 원과로는 우리나라에서 맛볼 수 없어 좋은 품질의 주스로 섭취해야 하는 과일입니다. 실제 해외에서는 오랫동안 타트체리가 많은 사랑을 받았습니다. (출처: 달심 x 팜키친 타트체리 홍보 글) 시중에 판매하는 단맛을 내는 체리와 달리 신맛을 내는 품종의 체리입니다. 타트체리에는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 염증 생성을 억제하는 베타카로틴 성분이 풍부합니다. 또한 수면에 도움이 되고 강력한 항염, 항암 효과를 발휘하는 천연 멜라토닌 성분이 함유되어 있어 건강에 좋습니다. [네이버 지식백과] 타트체리 (쇼핑용어사전) 숙면을 유도해 수면의 질을 개선, 근육의 .. 더보기
연예인다이어트 "세리박스 다이어트 세트 1주분" 테스트 후기 급하게 살을 빼야 될 일이 있었어요. 이 제품을 보고 잘 됐다 싶더라고요. 1주일 패키지라서 할 수 있겠다는 동기부여가 되었고 연예인 김태희, 신민아, 강소라, 스타일리스트 한혜연 씨가 광고를 했던 제품과 회사이기에 믿고 구매했습니다. ▶구매처 : 올리브영 온라인몰 ▶가격 : 정가 : \32,000원. 행사 : \19,800원 (배송비 \2,500원. \20,000원 이상 무료배송) ▶유통기한 : 2022년까지로 길었어요. ▶세리박스 다이어트 세트 1주분 먹는 방법 : ①세리컷 알파 - 하루 2번/ 식사 전 1포, ②세리번 나이트 - 하루 1번/ 잠들기 전 1포, ③베리굿밀 다이어트S - 식사대용으로 ▷효과 : 소화가 잘 돼요. 배변이 시원하고 깔끔하게 나와요. 그래서 장 청소가 되는 느낌이에요. ▷실제.. 더보기
견과류 맛있게 먹는 방법, 카카오닙스의 효능, 효과, 다이어트 (feat. 잇츠리얼넛츠 베리앤요거트 하루건강견과, 노브랜드 카카오닙스) 견과류를 건강하고 맛있게 먹는 방법 요거트 견과류 (잇츠리얼넛츠 베리앤요거트 하루건강견과) 카카오닙스 (노브랜드) 안녕하세요. b 브라운입니다. 건강한 식습관으로 건강한 하루를 시작하기 위해 아침에 즐겨 먹는 것들이에요. 요거트, 황성주 검은콩 두유, 대상 웰 라이프 메이크미 루테인, 덴프스 트루바이타민 비타민 이렇게요. 20대와는 다르게 30대가 되니깐 비타민, 루테인 이런 영양제를 먹지 않으면 안 되겠더라고요. 또 건강을 생각하지 않으면 안 되겠더라고요. 그런데 말이죠. 건강을 생각해서 먹는 것들은 왜 맛이 없는 걸까요? 건강한 식품을 맛있게 먹을 수만 있다면 정신건강도 좋아질 텐데 말이죠. 그래서 어떻게 하면 맛있게 먹을 수 있을지 생각하고 먹어보다가 이렇게 저만의 루틴이 생겼습니다. 그 루틴을 지.. 더보기
토마토가 싱싱하고 맛있는 '따옴농장' 갓 따옴 완숙 찰 토마토 후기 토마토가 싱싱하고 맛있는 집! '따옴농장' 갓 따옴 완숙 찰 토마토! 건강한 식단과 건강한 식탁에 토마토가 빠질 수 없죠~. 인터넷 주문으로 사 먹어본 토마토 중에서 제일로 싱싱했던 토마토를 소개합니다. 따옴·농장 "갓 따옴 완숙 찰 토마토"입니다. 저는 몇 달 전에 따옴·농장에서 판매하는 "갓 따옴 완숙 찰토마토 2.5kg", "토마토 크기가 소(小)"를 구매했어요. 굉장히 싱싱하고 건강한 토마토가 집으로 배송되어 왔습니다. 너무 싱싱한 토마토였어요. 그래서 이렇게 소개하게 되었습니다. 포스팅을 올리면서 재 구매하려고 들어가보니 안내문이 있더라고요. "따옴·농장은 매년 7월~9월까지 휴지기 기간으로 토마토 수확이 가능한 10월 중순부터 판매가 가능할 것 같다."는 안내문이였어요. 구매는 네이버 스마트 .. 더보기
씨제이제일제당. CJ바이오 피부 면역 생 유산균, BYO 식물성 피부 유산균 : 피부과 치료받으면서 먹은 후기, 변화 cj 바이오 피부 면역 생 유산균 (BYO 식물성 피부 유산균) cj 바이오 피부 면역 생 유산균 (BYO 식물성 피부 유산균) 씨제이 제일제당에서 나온 유산균. (CJ제일제당) CJ 바이오 식물성 피부 유산균. CJ 바이오 피부 면역 생 유산균. CJ 바이오 피부 생 유산균. 붙여진 이름이 많습니다. 팩트는 이거예요. CJ제일제당에서 나온 피부 면역에 좋은 식물성 생 유산균이라는 것입니다. 저는 코스트코에 갔다가 사람들이 많이 사는 것을 보고 이 제품을 알게 되었습니다. 그동안 제가 복용해봤었던 유산균 제품들은 장 건강에 특화된 유산균이었어요. 네. 맞아요. 대부분의 유산균들이 다 장 건강에 특화된 유산균들이에요. 그런데 이 제품은 다르더라고요. '피부 면역에 좋은 유산균'이라니! '이거 먹으면 피부 .. 더보기

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