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건강, 뷰티, 다이어트

피키 다이어트에서 구매한 원에이엠 1am 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드 혜자템 (다이어트 식단 조절용)

피키 다이어트 - [1am] 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드 3종

피키다이어트 - [1am] 삼시세끼 알뜰 데일리 샐러드 3종

피키 다이어트 - [1am] 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드 3종

간편하게 바로 먹는 세척 손질 샐러드

세 끼 하우스의 신선함을 그대로 담은 샐러드

3번 씻은 세척 샐러드라 뜯어서 바로 먹으면 끝!

하루 샐러드 식단 1,900원

피키 다이어트에서 만나보세요.

https://m.pickydiet.co.kr/

 

 

 

이 글은 "피키 다이어트"라는 사이트에서 '1am'이란 브랜드의 봉지 샐러드를 구매해 먹어보고 작성하는 후기입니다.

100% 내 돈 주고 내가 사 먹은 후기임을 말씀드려요.

 

 

삼시 세끼 알뜰 샐러드는 "1am"이라는 브랜드의 제품입니다. 1am 브랜드 홈페이지에서도 구매할 수 있지만요. 저는 "피키 다이어트"라는 사이트에서 구매했어요. 왜냐하면 좀 더 저렴하기 때문입니다. 제품은 똑같아요.

 

 

 

<가격> 5개 \9,500원, 10개 \19,000원 (배송비 2,500원, 18,000원 이상 무료 배송)

 

 

저는 10개(\19,000원) 무료 배송으로 구매했어요. 샐러드 한 팩을 1,900원 주고 구매한 셈이지요. 혜자스럽죠.^^

 

 

 

 

[1am] 원에이엠 브랜드 소개 "새벽 한시에 먹어도 괜찮아!"

 

 

(check) 피키 다이어트에서 구매한 [1am] 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드 3종은요!

●세 끼 하우스의 신선함을 담은 샐러드

●3번 꼼꼼히 세척한 샐러드 채소

●거품을 뺀 패키지로 가격 부담 DOWN

●원하는 토핑과 소스로 만드는 나만의 샐러드 - 5일 데일리 식단 관리

●주문 접수 후 즉시 생산하여 수령 후에도 약 5일간 신선함 유지 *유통 기한 : 제조일로부터 6일

- [1am] 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드 3종 상품설명에서 발췌한 내용

 

 

 

 

 

<좋았던 점>

1. 3종(그린, 옐로, 레드) 안에 들어가 있는 샐러드 채소가 달라요. 그런데 가격은 동일해요. 이런 곳 처음 봤어요.^^

2. 샐러드가 신선해요. 제가 식단 조절에 실패한 날도 있어서 유통 기한 지난 샐러드를 먹고 있는데요. 많이 시들하지 않고 아삭아삭하고 괜찮았어요. 그만큼 신선한 제품을 담았다고 생각합니다.

3. 샐러드 하나를 사기 위해서 엄~청 검색했어요. 인스타, 네이버 쇼핑 등. 찾아본 샐러드 중에서 제일 저렴했습니다.

토핑이 들어가 있는 샐러드는 당연히 비싸요. 저는 토핑이 들어가지 않은 한 팩 샐러드를 서치(search) 고 그중에서 제일로 저렴했어요. "샐러드 한 팩이 왜 이렇게 비싸?"라고 생각할 정도로 샐러드 한 팩의 가격이 비싸요. 그런데 삼시 세끼 알뜰 샐러드는 한 팩에 1,900원이라서 밑져야 본전이란 생각에 한번 구매해 보았어요. 그런데 가격이 저렴한 게 믿기지 않을 정도로 신선하고 양이 많았어요.

4. 손질과 세척이 되어 있어서 좋았어요.

5. 봉투를 뜯고 거기에 바로 소스랑 토핑 넣어 먹으면 되니깐 쓰레기도 덜 나오고 설거지할 것도 없어 좋았어요.

6. 출근할 때 가방에 한 팩 넣어 갔다가 점심에 봉투를 바로 뜯어서 먹으면 끝! 간편했고 가방에 넣고 다니기 편해서 좋았어요.

7. 샐러드 한 팩에 100g이나 들었어요. 100g이 감이 안 오시죠? '다이어트 샐러드', '식단 조절용 샐러드' 검색해서 찾아보세요. 올바른 비교를 위해 토핑 없는 샐러드로 비교해 보면 아실 거예요. 100g의 양이 많다는 것을요. 다른 데는 60~80g의 샐러드가 들어있는데 여기는 무려 100g이 들었어요.

8. 배송 상태가 좋아요. 지방인데도 야채가 신선한 상태로 배송되었어요.

 

<안 좋았던 점>

사실 하나도 없어요. 그래서 저는 앞으로 계속 이 가격이라면 1am 샐러드를 주문해 먹을 거예요.^^

 

샐러드 구매로 고민이신 분들은 저렴한 가격이니깐 밑져야 본전이란 생각으로 한번 구매해 보세요. 후회하지 않을 거예요. 혜자템!

 

 

 

b 브라운의 다이어트 식단

 

b 브라운의 다이어트 식단

 

b 브라운의 다이어트 식단

 

[1am] 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드는 '그린, 옐로, 레드' 이렇게 3가지 종류로 나누어져 있어요.

 

종류별로 들어가 있는 샐러드 채소가 다르고 기능도 달라요.

 

그린 맛있는 프리미엄 샐러드 (쌉싸름한 풍미의 치커리와 입체적인 맛의 라디치오를 더해 특별한 요리로 활용하기 좋은 프리미엄 샐러드)

옐로 싱그러운 슬림 샐러드 (낮은 칼로리와 풍부한 식이섬유, 어떤 토핑과도 잘 어우러지는 달고 부드러운 잎채소로 구성돼 있음)

든든한 한끼 샐러드 (동량 대비 배부른 채소들로 알차게 구성돼 있음)

 

 

 

피키다이어트 - [1am] 삼시세끼 알뜰 데일리 샐러드 그린

 

1am 원에이엠 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드 그린

(Green)

맛있는 프리미엄 샐러드

로메인

적근대

치커리

라디치오

쌉싸름한 풍미의 치커리와 입체적인 맛의 라디치오를 더해 특별한 요리로 활용하기 좋은 프리미엄 샐러드

 

 

 

피키다이어트 - [1am] 삼시세끼 알뜰 데일리 샐러드 3종

 

1am 원에이엠 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드 옐로우

(Yellow)

싱그러운 슬림 샐러드

양상추

적근대

적채

로메인

채소 중에서도 낮은 칼로리와 풍부한 식이섬유, 어떤 토핑과도 잘 어우러지는 달고 부드러운 잎채소의 삼시 세끼 알뜰 샐러드 옐로우

 

 

 

피키다이어트 - [1am] 삼시세끼 알뜰 데일리 샐러드 3종

 

1am 원에이엠 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드 레드

(Red)

든든한 한끼 샐러드

양배추

파프리카

치커리

로메인

적채

아삭한 식감과 든든한 포만감으로 한끼로 충분한 동량 대비 배부른 채소들로 알차게 구성한 삼시 세끼 알뜰 샐러드 레드

 

 

 

피키다이어트 - [1am] 삼시세끼 알뜰 데일리 샐러드 3종

 

<드레싱도, 토핑도 없는 샐러드 팩을 구매한 이유>

1. 심플하게 샐러드 한 팩에 닭 가슴살, 오리엔탈 드레싱 소스를 넣은 샐러드가 먹고 싶어서.

2. 스파게티 만들 때 초록 잎들을 좀 넣으면 보기에도 예쁘고 식감도 더 좋아요. 그래서 스파게티 만들 때 활용하려고 구매했습니다.

 

<삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드를 활용할 수 있는 요리>

샌드위치, 샐러드 냉 파스타, 겉절이, 닭 가슴살 볶음 - [1am] 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드 상품설명의 내용

 

 

 

<1am 원에이엠 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드를 활용한 b 브라운의 다이어트 식단>

 

아침 : 해독주스

점심 : 밥

저녁 : 샐러드 한 팩

 

그날그날. 냉장고에 있는 단백질 재료들을 활용해 다이어트 샐러드를 만들어 저녁으로 먹었어요.

 

그린 샐러드 한 팩 + 전 날 먹고 남은 양념된 제주 흑돼지 고기

옐로 샐러드 한 팩 + 닭 가슴살 통조림 + 오리엔탈 드레싱

레드 샐러드 한 팩 + 구운 계란 2개 + 오리엔탈 드레싱

 

이런 식으로 세척돼있고 먹기 좋게 손질돼있는 샐러드 한 팩만 있으면 건강한 다이어트 식단을 내 마음대로 만들어 먹을 수 있어요.

토핑으로 연어, 오리고기, 치즈, 큐브 닭 가슴살, 삶은 계란, 견과류, 요거트, 요플레, 방울토마토, 도토리묵 등 다 잘 어울리죠.

 

b 브라운이 제일 좋아하는 샐러드 소스는 오리엔탈 드레싱이에요. 어떤 토핑이건 재료이건 잘 어우러지는 드레싱이에요. 

그런데요. 오리엔탈 드레싱만 먹다 보면 질릴 때가 있어요. 그럴 때는 요거트나 요플레를 드레싱으로 부어 먹는 것을 좋아합니다.

 

 

 

피키다이어트 - [1am] 삼시세끼 알뜰 데일리 샐러드 그린

 

피키다이어트 - [1am] 삼시세끼 알뜰 데일리 샐러드 그린

 

그린 샐러드 한 팩 + 전 날 먹고 남은 양념된 제주 흑돼지 고기

 

 

 

피키다이어트 - [1am] 삼시세끼 알뜰 데일리 샐러드 옐로우

 

피키다이어트 - [1am] 삼시세끼 알뜰 데일리 샐러드 옐로우

 

옐로 샐러드 한 팩 + 닭 가슴살 통조림 + 오리엔탈 드레싱

 

 

 

피키다이어트 - [1am] 삼시세끼 알뜰 데일리 샐러드 레드

 

피키다이어트 - [1am] 삼시세끼 알뜰 데일리 샐러드 레드

 

레드 샐러드 한 팩 + 구운 계란 2개 + 오리엔탈 드레싱

 

 

 

b 브라운의 다이어트 식단b 브라운의 다이어트 식단b 브라운의 다이어트 식단

 

매일 먹어도 부담 없는 가격이라 좋아요.

분리수거 시 많은 부피를 차지하는 그릇형 플라스틱 대신 환경호르몬 걱정 없는 PP 재질의 파우치라 편해요.

삼시 세끼 알뜰 샐러드는 아래쪽이 넓고 안정적인 스탠딩 파우치라서 배송 과정 중에 샐러드가 눌리지 않아 처음의 싱그러움 그대로를 받아볼 수 있었어요.

투명한 포장지라 신선도를 바로 확인 수 있어요.

스탠딩 파우치라서 세워놓고 바로 뜯어 바로 먹을 수 있어요. 소스만 붓고 바로 즐길 수 있어서 간편해요. 다 먹은 후에는 파우치만 버리면 돼요.

3번 세척하고 먹기 좋게 손질돼있어요.

100g의 든든한 용량이에요. 샐러드 채소로만 100g이에요. 푸짐하고 넉넉하게 담겨 있어요.

토핑을 추가하는 공정 없이 주문 확인 후 다음날 생산하여 배송되니깐 수령 후에도 약 5일은 신선하게 보관할 수 있어요.

*유통기한 : 제조일로부터 6일

 

 

 

이상으로 피키 다이어트에서 구매한 원에이엠 1am 삼시 세끼 알뜰 데일리 샐러드 혜자템 (다이어트 식단 조절용) 포스팅을 마치겠습니다.